今日の発見

普通の紅茶にローズ（ピンク）を入れたら美味♪
最近ハーブティーにもはまっています★
昔飲んだときはまずいとおもってたのにっ。
ローズは幸せな気分にしてくれるのです。
エッセンシャルオイルだと濃くて苦手なんですけどね。

今日は幸せについて考える時間がありました。
ローズとか、他人が喜んで自分も嬉しくなったとか。
以前は他人がハッピーならいいやって思ってたんですけど。
私は他人の気分とか雰囲気移るほうなので（汗
でも今は、自分も負けずに幸せじゃないとな〜と（笑

自分が幸せであれば、周囲の人も幸せにできるんじゃないかな。
幸せになる為には、努力も忍耐も必要だし、
幸せを支えるにはそれなりの責任も負う気がします。
それで人は頑張れるし、頑張る力が沸いてくるのかな。
人の気持ちってのはすごい力を持っているなぁ。
自分の頑張りの源を考えるほどそう痛感（笑

【本日のアロマセラピー：カモミール】
何種類かあって、香りや効能が多少違います。
「お母さんのハーブ」と言われ、親しまれるカモミール。
キク科の植物で、花は白くて小さくて可愛らしいです★
痛みを和らげたり、アレルギーを穏やかにしてくれます。
心地のよい眠りをもたらしてくれるような甘い香り。
痛みを感じているときや、寝つきが浅いときなんかに
目を閉じてこの香りを感じてもらえると嬉しいです。